A Rejeição pode ser uma coisa boa?

Ah, querida rejeição! Infelizmente nenhuma de nós está imune a isso e em algum momento da vida já precisou engolir o choro ao escutar frases como essas:

• Sinto muito, mas não deveríamos mais nos ver. Você é uma mulher incrível, mas não acho que isso vai dar certo nenhum.
• Embora você seja uma candidata extremamente qualificada, decidimos avançar com outra candidata para esta posição.
• Nós vamos ter que deixar você ir. Você tem sido uma boa funcionária, mas os tempos estão difíceis agora.

Não importa onde você está na vida, se está terminando um casamento, rompendo com um parceiro, sendo ignorada para aquela tão sonhada promoção ou recebendo o recibo de demissão de seu chefe. Mesmo a mais forte de nós não pode deixar de sentir que fizemos algo errado quando somos substituídas profissionalmente ou a pessoa que amamos, nos preocupamos e com quem passamos nossas vidas como parceiro de repente não quer mais estar conosco.

A rejeição pode ser uma coisa boa?

• Por que ele não me ama mais?
• O que eu fiz errado?
• O que eu deveria ter evitado?
• O que há de errado comigo?
• O que eu poderia ter feito diferente?

Esses pensamentos – os pensamentos “deveria, poderia, teria” que sequestram nossos cérebros e curam – têm uma maneira desagradável de se aproximar de nós enquanto tentamos recuperar nossa confiança e autoestima. Muitas vezes, pensamos que somos os culpadas pelo fato de nosso relacionamento ter terminado.

Essa autoculpa geralmente nos leva a nos sentir rejeitadas, como se não fôssemos dignas de amor ao iniciarmos este novo capítulo em nossas vidas.

É hora de começarmos a olhar para a rejeição de uma maneira diferente – uma que nos fortaleça, em vez de um sentimento que continua a nos prender, questionar a nós mesmas e roubar nosso valor próprio.

Então, da próxima vez que você se sentir mal por causa de uma rejeição recente – seja por causa do fim de seu longo casamento, ou porque a pessoa com quem você namorava e gostava decidiu não retornar suas ligações, ou se você não foi contratada para o trabalho que você esperava, lembre-se do seguinte.

A rejeição é como aqueles espelhos divertidos de casa. Não é um reflexo de você ou de seu valor próprio.

Você sabe de quem estou falando – sempre que você vai fazer uma caminhada ou passeia pelo calçadão da praia – duas atividades que muitas de vocês podem ter gostado no verão passado – você pode passar por um espelho comprido que pode parar na frente dele.

O que você vê lá? Você vê seu reflexo sorridente olhando para trás? Aquele que reflete a pessoa sábia e forte que você é?

Não – em vez disso, você vê essa visão distorcida de si mesma, com a cabeça esticada ou as pernas encurtadas, e parece boba. Não é você. E não é um reflexo de você. Você sabe disso, então provavelmente apenas ri e continua se divertindo.

A rejeição é a mesma coisa. O fato de alguém não querer mais ficar com você não tem nada a ver com você – tem tudo a ver com a loucura que o rejeitador está projetando em você.

A rejeição deles é aquele espelho estúpido de casa de diversões. E sua reação a essa rejeição – aquela em que você se pergunta o que fez de errado, ou por que ele não te ama mais, nada mais é do que a cabeça boba esticada e o corpo alargado que você vê no espelho bobo.

Não é você. Não é o seu reflexo. Então, em vez de apenas ficar na frente do espelho, preocupando-se com a aparência dele, vá em frente e afaste-se dele, porque não tem nada a ver com você.

Em vez de ficar na prisão da rejeição, pensando que ela define quem você é, você se afasta dela, concentra-se no que faz você se sentir bem, no que você se orgulha nesta vida e em tudo o que você conquistou.

Depois de se concentrar em si mesma, há algo muito importante que você precisa entender. É um segredo sobre a rejeição que muitos não sabem, e poucos sabem integrar.

Você está se esquivando de uma bala quando é rejeitada.

Quando pensamos em todas as vezes que fomos rejeitadas, na hora pensamos que nosso mundo está acabando. Mas com o tempo, percebemos que essas coisas eram na verdade uma ENORME bênção disfarçada.

Quem de nós não passou por uma demissão, onde disseram que não éramos mais necessárias. Mas, se olhar para trás, perceberá que a rejeição realmente foi sua aliada, porque você estava deixando uma empresa que não era mais o seu lugar e estava recendo a chance de se reinventar, de buscar um trabalho que fosse mais prazeroso e espiritualmente mais satisfatório.

Se aquela rejeição não tivesse acontecido, quem sabe? Você e eu provavelmente ainda estaríamos lá, algumas infelizes, insatisfeitas ou apenas acomodadas.

Anos atrás, uma amiga foi abandonada por alguém com quem namorava e lembro-me dela se sentir como se o seu mundo tivesse acabado. Mas essa rejeição acabou sendo uma bênção disfarçada, porque estar fora daquele relacionamento ajudou ela a perceber como era doentio e controlador passar um tempo com alguém que não merecia seu amor.

E as rejeições com as quais você está lidando neste momento de sua vida, embora variadas, são na verdade as mesmas em sua essência. A rejeição de seu parceiro não querer mais permanecer no relacionamento, ou aquela pessoa que não retorna suas ligações, ou aquele chefe que não gosta de você e está deixando você ir, é na verdade o universo te dizendo:

“Ei! Você é maravilhosa e merece algo melhor do que isso! Considere este seu alerta para trabalhar em si mesma, descobrir o que o te faz feliz e comece a buscar a sua independência!

A rejeição pode ser uma experiência dolorosa e difícil de lidar. No entanto, é importante lembrar que todas nós vamos enfrentar a rejeição em algum momento de nossas vidas e que é uma parte natural do crescimento e desenvolvimento pessoal. Embora possa ser tentador se fechar e evitar situações em que a rejeição é possível, enfrentá-la de frente e aprender com ela pode nos tornar mais fortes e mais resilientes no futuro.

Não concorda que à medida que nós aprendemos a viver cada dia com mais leveza na alma e mais conscientes, não poderíamos receber presente melhor do universo?