Como criar um Guarda-Roupa Cápsula
A maioria de nós quando atingimos os 40 anos, algumas até antes, optamos por um guarda-roupa cápsula porque desejamos simplificar nossas vidas e colher os benefícios de um estilo de vida mais consciente e sustentável.
Neste artigo, vamos guiá-la através de tudo o que você precisa saber sobre guarda-roupa cápsula, desde o que é até como construí-lo, mantê-lo e usá-lo de forma eficaz para criar um guarda-roupa prático, versátil e sustentável.
O que é um Guarda-Roupa Cápsula?
Um guarda-roupa cápsula consiste em um pequeno número de itens de vestuário essenciais e atemporais que podem ser misturados e combinados para criar diferentes looks, os quais se adaptam ao seu estilo.
Um guarda-roupa cápsula destina-se a facilitar o vestir todos os dias, economizar tempo e dinheiro e nos permitir criar um guarda-roupa mais cuidadoso. Ao cortar a gula em nossos guarda-roupas e remover as peças de má qualidade e mal ajustadas que nunca procuramos, podemos abrir espaço para um armário bem organizado.
Você deve amar todas as peças do seu guarda-roupa cápsula, seja sua jaqueta jeans favorita de longa data ou uma nova peça necessária ao seu armário.
Aqui está uma breve lição de história das origens do termo ‘guarda-roupa cápsula’
A frase ‘guarda-roupa cápsula’ foi usada pela primeira vez na década de 1970 por Susie Faux , proprietária da loja londrina chamada Wardrobe. Ela o definiu como um número limitado de itens essenciais ou básicos que você pode usar por várias estações.
A ideia era ter um guarda-roupa simplificado, composto por roupas de alta qualidade em cores coordenadas que pudessem ser usadas de forma intercambiável e que não precisassem ser substituídas constantemente. Hoje, mais de 40 anos depois, o significado do termo não mudou muito.
Quantas peças têm um guarda-roupa cápsula?
Geralmente é composto por cerca de 25 a 40 peças, incluindo tops, calças, vestidos e casacos. A ideia é ter um guarda-roupa que funcione para qualquer ocasião, do trabalho ao fim de semana.
Então agora você sabe exatamente o que é um guarda-roupa cápsula, mas por que adotar e manter um?
Aqui está o porquê… Menos é mais.
Isso economiza dinheiro
Isso é bastante óbvio, mas um guarda-roupa cápsula economiza muito dinheiro a longo prazo. Embora você possa gastar um pouco mais de dinheiro em novas peças, itens de alta qualidade durarão muito mais do que peças baratas.
Além disso, ao saber que cada item em seu armário precisa valer a pena, você ficará muito mais atenta às poucas decisões de compra que tomar, não vai mais perder tempo fazendo compras sem rumo quando vai à loja ou compra algo online, pois esse é outro problema que nós, mulheres, tendemos a ter que está resolvido!
Pois quando você para de comprar roupas de que não precisa, tem mais dinheiro para investir em peças atemporais e de alta qualidade que durarão várias estações – ou, em muitos casos, anos.
Economia de tempo e energia
Em vez de olhar para um armário assustador cheio de peças diversas todos os dias, um armário bem organizado ajuda suas peças favoritas a cortar o ruído. Se você tem um armário que consiste apenas em itens essenciais, pode sair da cama todas as manhãs e saber que qualquer combinação de itens criará uma roupa que você adora.
Você sabe exatamente o que precisa usar porque conhece seu estilo pessoal e o que mais combina com você. Ou seja, você não perde tempo vasculhando montanhas de roupas porque acredita que não tem nada para vestir.
Você vai acabar com um armário que realmente define seu estilo. No final do dia, um guarda-roupa cápsula ajuda você a aprimorar seu estilo pessoal. Você terá o melhor do seu armário depois de limpar e se livrar de tudo o que realmente não usa.
Como roupas que não cabem mais, roupas desbotadas ou tecidos gastos. Em essência, você terá o guarda-roupa ideal para você e só para você!
Você reduzirá o estresse e a sobrecarga desnecessários.
A desordem aumenta o cortisol, o principal hormônio do estresse do corpo. Ao reduzir o tamanho de seu guarda-roupa, você limpa a desordem física de sua casa e seu armário de repente se torna um ambiente mais aberto e calmo.
Além disso, vestir-se é tranquilo quando você tem um guarda-roupa com roupas que ama, sabe como usar, veste bem e faz você se sentir confiante.
Ter um guarda-roupa cápsula reduzirá o estresse geral em sua vida. Você não precisa se preocupar com roupas que não cabem em você. Com menos peças de roupa, também há menos manutenção, reparo e, sem falar, que reduz a sua ansiedade .
Fadiga de Decisão
Você sabe o que é fadiga de decisão?
Você vê, há apenas um limite para o número de decisões que nosso cérebro nos permite usar por dia de forma eficaz, depois desse número, tudo parece exaustivo.
Assim, escolher o que vestir para o dia fica mais simples de você realizar na hora de se arrumar pela manhã, evitando assim a fadiga da decisão!
Como criar seu próprio guarda-roupa cápsula
Já existem muitos guias por aí, mas falaremos sobre os destaques sobre por onde você deve começar.
Escolha o que funciona melhor com seu estilo de vida, considere seus hobbies e estilo de vida. Isso revelará detalhes importantes sobre as roupas que você costuma usar.
- Você tem crianças em casa?
- Você trabalha das 9 às 5?
- Você se exercita regularmente?
Nem sempre você vai precisar das mesmas roupas, dependendo do que faz no seu tempo livre.
Organize suas roupas
Uma auditoria do armário é o primeiro passo na construção de um guarda-roupa cápsula inteligente.
Examine cada item que você possui e determine o que você usa com frequência e o que nunca usa.
Uma boa pergunta para começar é: ‘Quando foi a última vez que usei isso?’
Não será uma boa adição ao seu guarda-roupa cápsula se você não o usar há alguns meses. Depois de pensar um pouco, selecione todas as suas roupas favoritas e considere por que você adora cada uma delas.
Como resultado, você entenderá melhor seu estilo pessoal, cores favoritas, cortes lisonjeiros e tecido preferido.
Cores, padrões ou ambos?
Veja o que você já tem, observe as cores que você atrai naturalmente como primeiro passo.
Comece olhando em seu armário para ver quais cores você já tem em abundância, depois disso verifique se há outras cores que você pode adicionar. Pesquise e tente identificar as cores e estampas que lhe agradam.
Cores de destaque e cores de base
Adicione cores de destaque depois de usar algumas cores de base. Os fundamentos que compõem os principais elementos da sua roupa serão as cores base ou as coisas que você mais usa. As cores de destaque serão usadas para adicionar interesse e pops coloridos.
Para tornar seu armário realmente versátil, recomendamos começar concentrando-se em talvez 6 a 9 cores no total.
Você pode optar por adicionar mais cores posteriormente, ou não.
Construa seu guarda-roupa cápsula em torno de tons mais frios como azul, cinza e preto. Ou mesmo tons mais quentes como creme, marfim e bordô é um bom começo.
Ter um esquema de cores mínimo consistirá apenas nos fundamentos, como preto, branco, cinza, marinho e marfim.
Mas se você gosta de cores, considere também focar em um tom específico ou tons vibrantes. Isso garantirá que todos os seus acessórios fiquem bem juntos.
Você pode usar sua imaginação, mas certifique-se de usar cada tom com os outros.
Você ainda pode manter itens em cores ou estampas que você ama, mesmo que não combinem com seu esquema de cores. Sim você pode.
Em vez de incluí-lo em seu esquema de cores primárias, procure peças independentes, como vestidos ou macacões, que você pode usar sozinho e complementar o resto do seu guarda-roupa cápsula.
Não há tempo, apenas o presente
Realmente não há tempo além do presente para criar seu próprio guarda-roupa cápsula e usufruir dos seus benefícios. Então, aqui estão nossas dicas finais sobre como criar seu próprio guarda-roupa:
- Não podemos deixar de enfatizar o quão crucial é trabalhar com o que você já tem, em vez de limpar tudo e começar do zero. Seria caro e completamente insustentável fazê-lo.
- Escolha os itens essenciais do seu guarda-roupa que são adaptáveis e combinam bem, tendo em mente seu esquema de cores e tendências de moda preferidas.
- Evite comprar produtos só porque estão na moda, pois corre o risco deles saírem logo de moda, exceto as tendências básicas como os jeans.
- Lembre-se de que um guarda-roupa cápsula é uma coleção em evolução e pode ser atualizada com o tempo.
O que fazer com o que sobrou
Esta é provavelmente a parte mais difícil de construir um guarda-roupa cápsula, mas resista ao desejo de adicionar itens de volta simplesmente porque você gosta de uma determinada roupa, pagou muito dinheiro por um item ou sente que quase não usou algo.
O foco é simplificar e desapegar, então dê a si mesma algumas semanas para se sentir confortável com seu novo guarda-roupa menor e realmente experimente os benefícios.
Veja o que pode fazer com o que sobrou:
Doe ou venda o que puder o mais rápido possível. Separe os itens que você se sente à vontade para doar ou vender e tente tirar esses itens de casa nos próximos dias.
Mova todo o resto para fora da vista. Coloque todos os outros itens em sacos de lixo ou caixas de papelão e leve-os para a garagem, porão ou para o fundo de um armário. Se sentir falta de algo nos próximos 30 dias, sinta-se à vontade para recuperá-lo e adicioná-lo ao seu guarda-roupa.
Livre-se de tudo o que você não sentiu falta ou necessidade de resgatar depois de 30 dias. Doe ou venda tudo que ainda esteja na sacola ou na caixa após um mês. Estamos supondo que você ficará surpresa com o quão poucas coisas você sente falta.
Se houver algo específico pelo qual você se sinta particularmente atraído, adicione-o de volta ao seu guarda-roupa. Mas desafiamos você a adicionar apenas aquilo que realmente ama e pode usar de várias maneiras.
Um guarda-roupa cápsula é uma coisa que tem tudo a ver com você e propósito dele é atender você e suas necessidades, e não o contrário.
Comece a abraçar e expressar quem você realmente é com um guarda-roupa cápsula cheio de peças e looks que falam com você e sobre você. Se 20 é o seu número mágico, não se preocupe em adicionar mais. Só você saberá quantas peças precisa para o seu guarda-roupa cápsula.